Trà lên men làm từ lá vườn và cây dại (loại cao cấp)

Và hầu hết mọi hỗn hợp đều được khuyên - điều gì có thể và điều gì không dành cho bất kỳ bệnh nào.

Bạn có viết thư này cho tôi không? Vì vậy, tôi đã đọc tất cả ở đây, tốt, hơn một lần. Họ hỏi, chúng tôi trả lời!

Về quả lê. Tôi thực sự thích kẹo trái cây nữ công tước. Tôi sẽ lặp lại và lặp lại.
Tôi đã uống trà từ lá lê dại để lấy màu, sau một năm nó có được vị và mùi thơm như dâu tây.

Về quả lê. Tôi thực sự thích kẹo trái cây nữ công tước. Tôi sẽ lặp lại và lặp lại.

Và từ chưa chín nói chung, tức là từ hoàn toàn, xanh - bạn sẽ không nhận được trái cây kẹo? Chọc mũi vào công thức, hả?

[báo cáo thành phần mới]

Vì vậy, về các loại trà. Trà hoa trà - một thứ, đó, người Trung Quốc - chính người Trung Quốc đã coi và vẫn coi là một vị thuốc. Và họ uống nó để dự phòng và trong thời gian bị bệnh. Bạn uống như thế nào? Hay đúng hơn là uống rượu? Bây giờ bạn uống trà của bạn. Cũng giống như nước! Và điều này không đúng! Uống như nước chính xác là nước! Và trà là để phòng ngừa và giải trí, nhưng không giống như nước. Điều này áp dụng cho phụ nữ ở bất kỳ vị trí nào. Nhưng trà từ lá kim ngân hoa thì chắc chắn không thể thiếu khi mang thai.

Chọc mũi vào công thức, hả?

Kẹo trái cây "Duchess" (Linadoc)

Và bây giờ là một báo cáo thành phần mới .
Tôi đi nhặt lá sồi để ngâm dưa chuột và ngâm nấm. Và tôi nghĩ, tại sao tôi chưa bao giờ thực hiện thử nghiệm hàng loạt trên một cây sồi? Đã gửi. một hương thơm rất dễ chịu gợi nhớ đến một quả táo mỏng manh. Vậy thì bạn phải thử trà. Tôi làm héo, cuộn lại, xếp lại trong một chiếc hộp nhỏ và cứ 15-20 phút thì tôi đi ngửi. Hạt không xấu, không vỡ vụn, mặc dù đã cuộn một lần. Nhưng sau một giờ, mùi thơm bắt đầu giảm nhanh chóng, trở nên mùi cỏ. À, tôi không đợi, tôi đã chiên nó và ... tôi ủ nó. Chà, tôi không thể đợi được nữa. Tôi có thể nói gì về hương vị? Hương vị và hương thơm của trà Trung Quốc đỏ thông thường, và màu sắc cũng vậy.
Đối với tôi, trà đỏ của Trung Quốc dường như bình thường, không thể so sánh với trà ngon và thơm của chúng tôi
Nhưng bạn đã chờ đợi một cái gì đó ngon và thơm!
Vị đắng nhẹ trong hậu vị và chất làm se da mềm mịn như nhung mọi lúc. Chỉ có điều là nước trà bị đục, đọng lại thành màu nâu. Chắc chắn, nó có thể được sử dụng trong hỗn hợp với một tỷ lệ khá lớn để tạo ra độ se chính xác của trà. Chúng ta vẫn cần chơi với thời gian lên men, nhưng tôi e rằng đặc tính diệt khuẩn của gỗ sồi sẽ ngăn cản vi sinh vật hoạt động. Và nhân tiện, trà đỏ Trung Quốc được lên men đúng 1 tiếng



Chà, không cần suy nghĩ lâu, tôi đã làm được hai hỗn hợp rồi, tôi rất thích món thứ hai. Công thức sau. Tôi sẽ đi du lịch. Nếu tôi tìm thấy một cái gì đó trà, tôi chắc chắn sẽ chia sẻ thông tin và ấn tượng.

[Linadoc, Linochka]

Linadoc, Linochka, với trà mới cho bạn!

[Ánh sáng]

Ánh sáng, cảm tạ! Và không chỉ tôi với trà mới

Chúng tôi đã đến được những cây sồi! Và tại sao những cây du và cây du mọc xung quanh tôi ... Không, bạn muốn pha trà từ chúng ra sao?

cây du và cây du mọc lên

Chúng thực tế giống nhau. Chúng thuộc họ Elm, thuộc họ Rosaceae. Theo đó, bạn có thể pha trà ngon từ chúng. Thử nó!

Chúng thực tế giống nhau.

Tôi biết)) Nhưng cây du chắc chắn biến mất, do lá nhỏ và số lượng lớn gân lá. Và cây du sẽ cần được nếm trải bằng cách nào đó

[Linadoc]

Linadoc, wow! không bao giờ hết ngạc nhiên! cảm ơn vì đã chia sẻ thông tin
eeeh và tôi chỉ là ngày hôm trước, nơi có rất nhiều cây sồi ... tốt, bây giờ là nó, cho đến năm sau))
Tôi đã đi và thu hái những mẻ trà liễu cuối cùng. nói lời tạm biệt với Bashkiria cho đến mùa hè năm sau

Và ở đây tôi có - những cây sồi non ngay bên rìa cánh đồng với Vanka đang phát triển, có thể nói, hai trong một.



Roly đang đẩy ở chế độ nền. Ở cây sồi non, tiện xé lá, không cao.

[Linadoc]

Linadoc, vẻ đẹp!
Tôi yêu những cây alder nhỏ như vậy, rất thuận tiện để hái + lá non như ngưu bàng

[Linadoc]

Buổi tối ngắn, lạnh và mưa. Màu nâu trắng là cùng một loại mứt cam, rắc đường bột với vani, và trà lá liễu với một chút lá anh đào.



Và gần đây tôi có ngửi cây dương bạc, nó có mùi thơm ngon, nhưng không dám, không. Chồng tôi đã nổi giận khi tôi xé một tên ngốc, và thậm chí cả cây dương nói chung ... nói rằng, bạn sẽ đầu độc chúng tôi (anh ấy cũng đã uống trà của tôi vài lần, vì không có người khác ở nhà!)



Linadoc, Tôi đang mong chờ một điều bất ngờ nào đó từ bạn, tôi nghĩ rằng mùa hè sắp kết thúc, chắc chắn Lina sẽ nghĩ ra một điều gì đó thú vị! Tôi đã không nhầm!

[Olga]

Olga, tiệc trà tuyệt vời! Hãy tiếp tục với tinh thần tương tự!

Tôi đã ngửi tất cả các loại trà của năm ngoái, tôi không ngừng ngưỡng mộ cách mùi của trà lâu năm thay đổi cho ngon hơn.

[Lena Kadieva]

Xin chào tất cả mọi người từ Lena Kadieva và từ những vị khách đã đến với cô ấy: Lina và Gali Yves))

Mát mẻ! Làm tốt!

Chỉ có điều tôi không biết ai bằng mắt thường ...

[Yuri K]

Yuri K, tóc đỏ, đây là Linochka. Ở giữa là Helen, à, và Dấu kiểm.



Các cô gái, bạn là người tốt.

[Natalia-NN]

Natalia-NN, cảm tạ
Lina nói chung là một người thích du lịch, sau đó cô ấy thu thập các loại thảo mộc với Zakhari ở Crimea, sau đó cô ấy lặn xuống Ukraine (hay không?)

[Yuri K]

Yuri K, không, Lina và Galina đến Lena Kadieva ở Altai))

[Tatka1]

Tatka1, với Kadieva, bây giờ tôi đã hiểu! Và sau đó trong bài viết đầu tiên, họ dường như không biết đối với tôi))

Xin chào tất cả mọi người từ Lena Kalieva

Altai là một đẳng cấp !!! Trong nhiều năm, một người bạn đã gọi tôi đến Barnaul với các chuyến đi đến Teletskoye, Biya và Katun để xem. Biết rằng tôi là một nhiếp ảnh gia phong cảnh
Lina có thể sẽ thử một số loại trà từ Badan, họ viết nó ở đó trên dãy núi Altai, họ thu thập nó, đã được lên men tự nhiên

Ồ, ở Altai, có lẽ, những gì không phát triển, về mặt lectrav! Và những gì em yêu! Có mùi thơm, vị thuốc. Vâng, các cô gái?

[Yuri K]

Yuri K, cố định) Ồ, những chiếc điện thoại này

Chỉ có điều tôi không biết ai bằng mắt thường ...

Blimey! Thật thú vị khi nhìn thấy khuôn mặt của bạn. Rốt cuộc, khi bạn đọc tin nhắn, bạn vô tình vẽ ra hình ảnh của người viết.

Vâng, trà từ badan, không thực sự, tôi đã pha nó, mặc dù không phải từ Badan Altai. Nhưng tôi đã không làm điều đó nữa.
Và điều đáng đến Biya và Katun để xem, đặc biệt là nơi hợp lưu của họ.
Nhưng ngày mai chúng tôi sẽ đưa khách của tôi đến Yarovoye, đến một hồ muối, một khu nghỉ mát

Nhưng ngày mai chúng tôi sẽ đưa khách của tôi đến Yarovoye, đến một hồ muối, một khu nghỉ mát

Nghe đã quá! Tôi nghĩ nó sạch hơn Sol-Iletsk của chúng tôi ...

Và Bit và Katun rất đáng để xem, đặc biệt là sự hợp nhất của họ.

Tôi đã gửi một bức ảnh quen thuộc - một cảnh tượng thú vị, đặc biệt là ghềnh và đá!

trà từ badan - không thực sự, tôi đã làm nó, mặc dù không phải từ Badan Altai.

Đã hiểu, nếu không tôi đã có một ý tưởng sửa chữa, hãy nhớ thử, điều này được khen ngợi

Ngủ rất tệ

Tôi có tác dụng này trên quả mâm xôi. Nó rất tiếp thêm sinh lực và làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim, giống như cà phê. Nhưng nho với bạc hà và thậm chí nho nguyên chất là trà buổi tối. Đôi mắt của anh ấy chỉ dính vào nhau. Trà nho cũng rửa sạch cát khỏi búp. Nhưng đây là những nhận xét của cá nhân tôi, nó ảnh hưởng đến tôi và chồng tôi. Còn mẹ em thì uống nước mâm xôi cũng không có tác hại gì.

Tôi có hiệu ứng này trên quả mâm xôi. Nó rất tiếp thêm sinh lực và làm tăng huyết áp, tăng nhịp tim, giống như cà phê.

Và hôm qua tôi đã pha trà trong nhà tắm từ quả mâm xôi và quả lý chua, mặc dù nó vẫn chưa hoàn toàn sẵn sàng, từ một chiếc áo gối, và tôi đã ngủ không ngon giấc vào ban đêm. Tôi thức dậy lúc 5 giờ sáng, thế là xong, tôi ngủ đủ giấc. Bây giờ chỉ trong buổi sáng và không nhiều như vậy.

Xin cho biết cách tốt nhất để ninh hoặc lên men với lê là gì? Tôi đã làm rơi một quả lê sau cơn bão, tôi muốn làm cho nó ngon nhất có thể. Và có thể thêm lê chưa chín vào đó không?

[Natalyushka]

đun sôi hay lên men?

Natalyushkabạn muốn uống trà gì
Màu xanh lá cây - sôi, màu đen - lên men.

trà badan

Tôi đọc trong đề rằng bạn chỉ cần thu thập những chiếc lá bị đen, bị cháy của năm ngoái, phải không? Không ấn tượng với loại trà đặc biệt này?
Và sau đó tôi có rất nhiều badan đang phát triển trên bồn hoa của tôi, nhân tiện, bạn có thể uống từ bồn hoa trong vườn được không?

Tôi bắt đầu mất ngủ, cơn đau ở dạ dày và tuyến tụy trở nên tồi tệ hơn. Chừng đó cũng đủ cho tôi.

Lyuda, tôi đã viết rồi và hơn một lần bạn có thể liên tưởng những biểu hiện này với bất cứ thứ gì. Ai trong số đó nhiều. Có người đưa ra "thông tin" về tác dụng của các loại trà mà không nói rõ "thông tin" đến từ đâu và thu được bằng cách nào, "loại trà" nào và được pha chế theo công nghệ nào, liều lượng và tần suất sử dụng ... Khác những người dễ gây ấn tượng ngay lập tức tìm thấy tất cả những biểu hiện này trong chính họ và ngay lập tức liên tưởng đến trà .... Anh hùng ngay thẳng của Jerome "Ba trên thuyền, không kể con chó." Vui lòng không nhắc lại những thông tin chưa được kiểm chứng của các “người viết” từ Internet và không trình bày nó như một sự thật cuối cùng. Bởi vì "thông tin" này không đứng lên để xem xét kỹ lưỡng.

Tôi nghĩ rằng các loại trà của chúng tôi không thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Khi có niềm đam mê với điều gì đó, sự sáng tạo trỗi dậy thì cô ấy dậy sớm để có thời gian làm nhiều việc hơn. Nó đã được như vậy với tôi. Hạ nhiệt một chút, chơi với một sở thích mới, và giấc ngủ đến. Và dường như đêm vẫn chưa đủ.

Vâng, trà từ badan, không thực sự, tôi đã pha nó, mặc dù không phải từ Badan Altai.
...

Đây cũng là những ấn tượng. Tôi đang đánh máy từ một người bạn tại dacha. Bạn có thể uống. Về phần tôi, nó là hữu ích. Vì vậy, vào mùa xuân, vào mùa thu, có 7-10 ngày. Hương vị không được ấn tượng.

Và dường như đêm vẫn chưa đủ.

Đó là điều chắc chắn, cuộc đi săn còn tồi tệ hơn sự trói buộc, tôi đã thêu cho mẹ tôi một con gấu và một con gấu con trên tấm vải đen trong một tuần ...

Tôi nghĩ rằng các loại trà của chúng tôi không thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Khi có niềm đam mê với điều gì đó, sự sáng tạo trỗi dậy thì cô ấy dậy sớm để có thời gian làm nhiều việc hơn. Nó đã được như vậy với tôi. Hạ nhiệt một chút, chơi với một sở thích mới, và giấc ngủ đến. Và dường như đêm vẫn chưa đủ.

Tôi nghĩ rằng các loại trà của chúng tôi có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nhưng, nó giống như cà phê (hoặc trà cất): ai đó có thể uống cả lít trước khi đi ngủ, ai đó (như tôi) cần tách cà phê cuối cùng 6 giờ trước khi đi ngủ, và sau nhiều thập kỷ nghiên cứu, các nhà khoa học cuối cùng đã không đồng ý về việc ai và bao nhiêu là có thể và ai không được phép. Bệnh nhân cao huyết áp không nên quá sa đà vào cà phê, có vẻ như nó đã được quyết định một cách rõ ràng. Và bệnh nhân hạ huyết áp có thể nhiều hơn. Tôi tin rằng có rất nhiều, nhiều yếu tố nữa ảnh hưởng đến liều lượng "hữu ích".
Các loại trà của chúng tôi chưa được ai nghiên cứu đặc biệt ... ngoại trừ việc truyền thống uống lâu đời của nó ở Nga có thể nói ủng hộ với cây cỏ cháy. Nhìn chung, cần phải nhìn nhận một cách riêng lẻ, nhưng có hệ thống.
Cá nhân tôi, nhu cầu của tôi đối với trà liễu lên men là khá đáng kể và không bị bất kỳ hậu quả xấu nào. Sau khi uống trà cây bìm bịp, có một cảm giác rõ ràng rằng tôi đã uống một thứ gì đó ngon. Trà thông thường chỉ là nước nóng để so sánh.
Teas từ các loại lá khác - tôi chưa quan sát thấy bất kỳ mẫu nào, nhưng tôi uống chúng ít hơn, không giống như cỏ cháy - 3-4 xô (350 ml) mỗi ngày.

Không ai nghiên cứu các loại trà của chúng tôi ...

Dù tôi có phản đối, hay phẫn nộ với những tuyên bố như vậy, nhưng sự thật là sự thật. Và tôi thừa nhận ngược lại ý muốn của mình: Không ai thực sự nghiên cứu về các loại trà của chúng tôi. Chính xác hơn, tôi đã không nghiên cứu ảnh hưởng của chúng đối với cơ thể con người. Không giống như trà bách, tất cả các loại trà khác trong mọi trường hợp đều có tác dụng chữa bệnh còn sót lại, hoặc trong thành phần hỗn hợp, các đặc tính hoàn toàn không được kiểm soát hoặc biến đổi.
Tôi có thể bảo vệ những phát hiện trầm cảm của mình
Là một người tinh ý, đối xử tốt với nhiều đồng nghiệp tại nơi làm việc, hay nói chung là những người quen trong môi trường, họ hàng của mình, anh ghi lại những điều sau. Một vài người đã nói với tôi về tác dụng bổ sung mạnh mẽ của các hỗn hợp của tôi, ít nhất là năm người về tác dụng thôi miên.Hai người báo cáo rằng sau khi ngủ vào buổi sáng, họ bị đau đầu dữ dội (họ uống trà với tôi chứ không phải một lần), và họ bị tình trạng này sau khi uống trà của tôi vào buổi tối. Nhưng nhóm chính những người bạn tò mò và thường xuyên không ghi nhận bất kỳ tác động tiêu cực hay tích cực nào của trà đối với cơ thể của họ, ngoại trừ việc thường xuyên lui tới phòng vệ sinh hơn. các đặc điểm quan sát được liên quan đến việc uống trà. Cá nhân tôi uống rất nhiều - ở nhà ít nhất ba xô 500ml mỗi ngày, tại nơi làm việc tôi tăng gấp đôi số lượng này

[tác động cơ bản]

Tôi đã quen với việc tập trung vào cơ thể - nếu nó "ngon" và không có tác động tiêu cực nào rõ ràng ... vì tôi đã ăn uống đầy đủ trong những năm gần đây (bệnh tiểu đường 2), tôi hy vọng rằng hương vị đó không bị biến thái và "ngon. "xấp xỉ bằng" khỏe mạnh ". Tôi chỉ nhận thấy một tác dụng làm dịu nhẹ (fireweed), nhưng nó có thể tự thôi miên, và thực tế là bạn "say" với loại trà này hoàn toàn hơn so với nước hoặc chỉ uống trà.
Tôi nghĩ như tác động cơ bản cần lấy dược tính của nguyên liệu chia cho 5-10. Và nhìn vào cảm xúc của chính bạn.

Nhân tiện, tôi đã thử nghiệm với lá ở đây. elecampane... Tôi báo cáo: theo ý kiến ​​của tôi, hóa ra nó gần giống với nguyên liệu làm thuốc hơn. Tôi đã làm hai loại - máy xay thịt và cắt zhamkanya thủ công. Cả hai đều có mùi như gỗ hun khói. Kẹo / trái cây - không một giọt. Và nếu cái thứ hai chỉ là những mảnh gỗ khi ủ, thì cái thứ nhất cũng có vị đắng. Ở dạng khô, thứ nhất (máy xay thịt), ngoài những mẩu củi hun khói, đối với tôi còn có mùi nấm khô (có lẽ đây là trục trặc về khứu giác, và hoa cơm cháy đen khô đối với tôi có mùi thịt hun khói). Các loại trà gây tranh cãi rất nhiều, tôi không biết phải làm gì với chúng. Hãy để họ ngồi một lúc.
Một tác dụng của nguyên liệu làm thuốc này đã được xác định - lợi tiểu.

Tôi cũng có thể nói điều gì đó về các loại trà của mình. Mọi người uống chúng một cách thích thú. Con trai với vợ của Tanya và bạn bè của họ nói chung đã hoàn toàn bay khỏi các loại trà của tôi. Tôi đưa nó vào nhà tắm, đãi nó, mọi người đều cao, và một cô gái muốn ngủ sau khi uống trà của tôi. Và sau trà mâm xôi, mọi thứ hóa ra không ổn. Có vẻ như đã có bão từ, và tôi rất nhạy cảm với điều này byaka, vì vậy tôi đã không ngủ. Tôi uống quả mâm xôi "Radushka" và ngủ. Tất nhiên là tôi thích nhất, Vanka ở dạng nào cũng được, từ ngọn đến lá, cũng có cherry, blackberry, cây táo với hoa hồng, những loại khác chưa nếm, còn non, chưa chín. Và quả lý chua chỉ là một phép lạ rằng chúng tốt như thế nào ngoài các loại trà khác.

[Yuri K]

Yuri K, Yuri, có vẻ như đối với tôi, bạn không thể uống nhiều trà như vậy, không phải của chúng tôi, cũng như ở cửa hàng ??? Bạn có nghĩ rằng lượng chất lỏng bạn uống có tác dụng lợi tiểu không? Không, nếu nó ngon và tốt cho sức khỏe của bạn, thì chúc bạn có sức khỏe tốt! tôi chỉ hỏi. Tôi có một tách trà cho hai ngụm. Và nếu tôi khát, tôi uống nước.

[NESMEYANA]

NESMEYANA, Tôi thấy khó trả lời Cơ thể đòi hỏi, đặc biệt là vì cái nóng vượt xa 30, và thậm chí công việc không được ít vận động (bạn không thể ngồi xe cứu thương, di chuyển trong buồng khí Gazelle, chạy quanh các tầng, thao tác bệnh nhân) ... Nhưng tôi chỉ uống nước, tôi thực sự không biết làm thế nào

[Yuri K]

Yuri K, chúng ta phải học cách uống nước! Chắc chắn bạn biết về định mức, lợi ích và như vậy? Họ nói rằng những người yêu nước ít bị ung thư hơn!

[NESMEYANA]

NESMEYANA, nước là khác nhau. Trong khu vực của chúng tôi, bạn chỉ có thể uống nước đóng chai, từ vòi - điều này đang cố tình đầu độc chính bạn. Ngoài ra, khi đổ mồ hôi dữ dội, lượng nước có thể gây ra các tình trạng khó chịu, chẳng hạn như co thắt cơ bắp chân. Điều này xảy ra do sự rửa trôi của muối kali và magiê, gây ra sự mất cân bằng muối nước. Tôi đã tự mình trải nghiệm điều này ...

Ở đây tôi đã chụp ảnh các loại trà Altai được ca ngợi. Đây chỉ đơn giản là những loại thảo mộc đã được phơi khô, được cắt bằng kéo với tỷ lệ khó hiểu, không biết thu hoạch và phơi khô như thế nào. Không thể có chuyện “trà dư tửu hậu”, và tác hại của những khoản phí như vậy cũng hoàn toàn không thể lường trước được.


Đây là ở Srostki - quê hương của Shukshin

[Linadoc]

Linadoc,

Không thể có chuyện “trà dư tửu hậu”, và tác hại của những khoản phí như vậy cũng hoàn toàn không thể lường trước được.

Đổ hết ngăn đá. Tôi quyết định làm một quả lê với alder và bạch dương -70 + 20 + 10%. Quả lê của em dại, mai em làm, ý kiến ​​về bố cục sẽ như thế nào ạ?

Tôi quyết định làm một quả lê với alder và bạch dương -70 + 20 + 10%. Quả lê của em dại, mai em làm, ý kiến ​​về bố cục sẽ như thế nào ạ?

Ý kiến ​​bình thường, chỉ cần thêm một vài thành phần nữa - nó sẽ ngon hơn



Các cô gái! Ai sẽ nói với bạn? Cao thủ Tây Tạng có tốt hơn nếu chỉ đơn giản là sấy khô, bổ sung vào trà, hay nó cũng có thể được lên men? Hôm nay họ mang theo một bó để đổi lấy trà

[Linadoc]

Linadocoh vậy loại trà của tôi tệ hơn? đây là oregano

Có ai pha trà phong không?

[Yuri K]

Yuri K, một điều hữu ích, hóa ra, đây là người Tây Tạng cao cả của bạn. Tôi đọc nó. Tôi nghĩ rằng chỉ để khô, để không làm mất phẩm chất hữu ích, phải không? Tôi đã lên một danh sách sơ bộ về những gì sẽ được gieo trong vườn của tôi trong năm tới. Không hiểu sao với rau cải, rau thơm sẽ tốt cho sức khỏe hơn. Tôi đã đặt mua hạt giống cho bà con sống ở các thành phố hơn nơi tôi ở ... Vậy là mùa vườn kết thúc, một chút nữa là lá sẽ bay tứ tung. Yuri, bạn sẽ pha trà từ quả mâm xôi năm nay chứ? Quả mâm xôi của tôi bắt đầu chuyển sang màu đỏ, và tôi nhớ đến những quả mâm xôi tuyệt vời của bạn.

năm nay bạn sẽ pha trà từ quả mâm xôi chứ?

Chắc chắn và không nghi ngờ gì nữa! Ngoài ra trong phiên bản đơn âm, như được mô tả trong "Autumn Breeze" Và lofant đã được cắt nhỏ và được gán cho khô!