Cá rô phi với rau muống

Thể loại: Những đĩa cá

Thành phần

cá rô phi vài miếng phi lê
rau bina đông lạnh trong bánh quy 3-4 quả bóng
trai, tôm một số ít
pho mát cứng một số ít
dầu ô liu, muối, tiêu nếm thử

Phương pháp nấu ăn



Thời gian chuẩn bị:

17 phút

Chương trình nấu ăn:

lò vi sóng 450 + nướng

Ghi chú

đĩa giòn hoặc nướng cách nhiệt

Sonadora
Không cần cá rô phi!
Khi tôi thấy nó được trồng ở đâu và nó ăn gì ...
Nhưng ý tưởng nấu ăn là tốt!
Oksanchik
Ồ, bạn không nên nói, tôi yêu cô ấy rất nhiều
Sonadora
Oksanchik, Tôi sẽ không nói.
Và tôi chắc chắn sẽ thử ý tưởng nấu ăn của bạn, chỉ với một con cá khác.

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì