|
 Chà, anh ấy không muốn đi ngủ nữa - anh ấy chạy xung quanh, nghịch ngợm đồ chơi theo cảm hứng, viết nguệch ngoạc một cuốn sổ - bận rộn với công việc kinh doanh của riêng mình. Không có thời gian để ngủ. Nhưng anh ấy biết rằng buổi sáng cần phải dậy sớm, và bố mẹ có rất nhiều việc phải làm. "Hãy đi ngủ," bạn nhấn mạnh. Và đứa trẻ ngày nào cũng bướng bỉnh trả lời: "Con không muốn!"
Cuối cùng, với rất nhiều khó khăn, bạn mới thuyết phục được con cú bướng bỉnh này. Mất nhiều thời gian để vào phòng tắm đến nỗi bạn tự hỏi làm thế nào mà một đứa trẻ có thể tìm thấy nhiều thứ trong một hành trình ngắn như vậy khiến chúng chú ý.
Thật không may, mỗi lần bạn càng ngày càng ít có khả năng chiến thắng từ cuộc đấu tranh không cân sức này. Tương tự như vậy, một đứa trẻ mất ngủ sẽ tự tìm tòi trong nửa giờ, và có thể là một giờ. “Tôi không muốn”, “Tôi sẽ đi ngay bây giờ”, “Tôi sẽ xem nó thôi”, “Hãy để tôi hoàn thành”, v.v.
Không khó để ngăn chặn hành vi này - ngay từ khi trẻ sơ sinh, hãy xác định thời điểm trẻ cần đi ngủ và tuân thủ nghiêm ngặt nó trong suốt cả tuần, kể cả vào cuối tuần, khi bạn không cần dậy sớm vào buổi sáng. Rất có thể, đứa trẻ sẽ không thích quy tắc này. Nhưng anh ấy sẽ rất tốt khi biết rằng nếu đồng hồ điểm chín giờ, bạn cần phải đi ngủ, ngay cả khi bạn cảm thấy không thích.
Trẻ lớn hơn có thể được phép đi ngủ muộn hơn bình thường vào cuối tuần. Họ đã có thể hiểu tại sao bạn cho phép điều này và sẽ không nhầm lẫn Thứ Hai với Chủ Nhật. Nhưng vẫn tốt hơn là xác định thời gian chính xác. Nếu ngày thường trẻ đi ngủ lúc chín giờ, thì cuối tuần trẻ đi ngủ lúc mười giờ hoặc chín giờ rưỡi, nhưng không muộn hơn một phút.
Hãy cho bọn trẻ biết bạn muốn gì ở chúng. Trước khi đi ngủ, các em nên gấp đồ chơi, đi giặt và mặc đồ ngủ rồi mới đi ngủ. Dạy con bạn đặt hàng khi còn nhỏ. Tốt hơn là nên khen ngợi trẻ về một điều gì đó cụ thể. Ví dụ, hôm nay bản thân anh ấy đi đánh răng, nhưng hôm qua anh ấy lại dọn dẹp mọi thứ gọn gàng và nhanh chóng.
Và bây giờ một đứa trẻ, sạch sẽ, trong bộ đồ ngủ, đang nằm trên giường. Bạn, hài lòng với bản thân, nhẹ nhõm, vào bếp - nấu ăn - hoặc chỉ ngồi trên ghế bành để đọc sách. Và nghe thấy đôi chân trần và một cái tát giọng nói mỏng manh như thế nào. Tất cả rõ ràng. Đứa trẻ ra khỏi giường. Và có rất nhiều lý do cho điều này, và tất nhiên, tất cả chúng đều rất hấp dẫn - tôi muốn uống rượu, tôi muốn được âu yếm, hoặc có thể tôi nhớ ra rằng tôi muốn hỏi bạn điều gì đó.
Chỉ có một lối thoát - đi trước đứa trẻ. Trước khi trẻ đi ngủ, hãy uống và cho ăn, trước khi tắt đèn, hãy hôn trẻ và ôm trẻ thật nhẹ nhàng. Hãy hứa rằng bạn sẽ lắng nghe và thảo luận mọi thứ vào buổi sáng. Buổi sáng khôn ngoan hơn buổi tối! Nhắc nhở bé không làm ồn.
Cho trẻ hoạt động yên tĩnh trước khi đi ngủ. Đọc sách hoặc vẽ tranh cùng nhau, âm nhạc yên tĩnh cũng sẽ giúp họ bình tĩnh lại. Bản chất của trẻ em rất dễ gây ấn tượng, và đôi khi chúng khó điều chỉnh ngay lập tức để ngủ. Vừa rồi, anh ấy đã phác họa một đầu máy hơi nước một cách đáng tin cậy, và chúng đã được đưa đi ngủ rồi! Nhưng những gì về hành khách trên sân ga? Giải quyết hành khách cho ban đêm, gửi một đầu máy hơi nước đến bên. Cho đến sáng.
Hãy nhớ lại lời của người từng “sống trên mái nhà”: “Bình tĩnh, chỉ bình tĩnh! Kiên nhẫn. Điều chính là cung cấp cho bạn và con bạn nghỉ ngơi tốt và một giấc ngủ dễ chịu. Một bậc cha mẹ cân đối, biết lắng nghe sẽ dễ dàng bình tĩnh hơn một chút so với cơn giận dữ dậm chân và la hét.
Nhưng mọi thứ cần có thời gian. Một khi bạn thiết lập thứ tự và thời gian đi ngủ, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Amerkhanov Remis
Diễn đàn về trẻ em và cha mẹ.
|
